Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
162

Tisdagen den 16 september 2014

Crossfit

Tillagt av Lews, 609 veckor sedan

Sammanställing
 
TimeTid01:00:00
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier474 kcal
Temapass:
Pushpress:
3 x 70 kg
1 x 80 kg

Wod:
AMRAP 16 min
600 meter löpning
30 air squats
20 broad jumps
15 burpees
10 plyo pushups

Resultat: 2 varv + 590 meter
0 har boostat detta

Varför inte ge Lews lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!