Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
162

Måndagen den 3 november 2014

Crossfit

Tillagt av Lews, 538 veckor sedan

Sammanställing
 
TimeTid01:00:00
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier483 kcal
1 thruster + 2 pushpress + 2 push jerk complex
40-50-55-60 kg

Wod:
4 RFT
200 m run
15 kb swings 32 kg
10 ctb pull-ups
0 har boostat detta

Varför inte ge Lews lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!