 |
Crossfit |
Tillagt av Lews, 533 veckor sedan |
|
Sammanställing
|
||||||||||
|
Press:
60 kg x 5, 5, 5, 3, 5 Wod: 40 strikta pullups 70 SU varje gång stången släpps Resultat: 8+8+6+6+6+6, 9:38 4 min amrap kb swings 16 kg Resultat: 16 kg (greppet slut efter pull-upsen)
0 har boostat detta
Varför inte ge Lews lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
