Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9

Tisdagen den 2 juni 2015

Cykling

Tillagt av aleckan, 514 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid00:41:26
DistanceSträcka18.36 km
GaugeHastighet26.59 km/h
GaugeTempo02:15 min/km
PulsePulssnitt 142   max 172
CadenceKadenssnitt 75   max 148
TemperatureTemperatur11.7 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan13, Ganska ansträngande
KcalKalorier396 kcal
Till jobbet med cykeltvätt på OKQ8 Slussen på vägen
1 har boostat detta
Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

  • 905699752b5bdadcf63fa60a9eb7cf811c680f2320ffabe978fd0679b040f0a2 514 veckor sedan

    Aschbacher

    hihi körde du in i tvätten med borstar =)
  • 9w230lp1vrk84wco8kcc 514 veckor sedan

    aleckan

    Nej det finns en cykeltvätt där, kolla bilden på fejjan :)
  • 905699752b5bdadcf63fa60a9eb7cf811c680f2320ffabe978fd0679b040f0a2 514 veckor sedan

    Aschbacher

    Cool =)
Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

73%
Snitt
142
Icon_pulse
Max
172
89%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
00:01:15
2.2%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
00:17:00
29.7%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
00:11:46
20.5%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
00:16:04
28.0%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
00:11:14
19.6%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:00:00
0.0%