Styrkeövningar utförda under passet.
|
Bänkpress med skivstång
· Bröst
|
 15 x 25.0 kg |
| |  |
|
Bänkpress med skivstång
· Bröst
|
15 x 25.0 kg |
| | |
|
Bänkpress med skivstång
· Bröst
|
10 x 30.0 kg |
| | |
|
Bänkpress med skivstång
· Bröst
|
10 x 30.0 kg |
| | |
|
Bänkpress med skivstång
· Bröst
|
6 x 40.0 kg |
| | |
|
Bänkpress med skivstång
· Bröst
|
6 x 40.0 kg |
| | |
|
Flyes i maskin
· Bröst
|
10 x 20.0 kg |
| | |
|
Flyes i maskin
· Bröst
|
10 x 20.0 kg |
| | |
|
Flyes i maskin
· Bröst
|
10 x 20.0 kg |
| | |
|
Flyes i maskin
· Bröst
|
10 x 20.0 kg |
| | |
|
Flyes i maskin
· Bröst
|
10 x 20.0 kg |
| | |
|
Flyes i maskin
· Bröst
|
10 x 20.0 kg |
| | |
|
Liggande Hantelpress
· Bröst
|
12 x 15.0 kg |
Viktskiva | | |
|
Liggande Hantelpress
· Bröst
|
12 x 15.0 kg |
| | |
|
Liggande Hantelpress
· Bröst
|
12 x 15.0 kg |
| | |
