Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9

Måndagen den 22 juni 2015

Cykling

Tillagt av aleckan, 516 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid00:38:19
DistanceSträcka19.63 km
GaugeHastighet30.74 km/h
GaugeTempo01:57 min/km
PulsePulssnitt 149   max 185
CadenceKadenssnitt 81   max 108
TemperatureTemperatur14.7 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan15, Ansträngande
KcalKalorier207 kcal
Till jobbet. Provade gamla pulsbandet vilket inte verkade funka som det ska.
2 har boostat detta
Rex och Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Puls (bpm)Zon 1Zon 2Zon 3Zon 4Zon 5Snitt0 km2.5 km5 km7.5 km10 km12.5 km15 km17.5 km100125150175200

Sammanställing

77%
Snitt
149
Icon_pulse
Max
185
95%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
00:00:00
0.0%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
00:00:07
0.3%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
00:11:42
28.3%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
00:13:33
32.7%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
00:12:07
29.3%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:03:55
9.5%