aleckan 
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 42år| Måndagen den 22 juni 2015 |
   |
 |
00:38:19Tid |  |
19.63 kmSträcka |  |
30.74 km/hHastighet | |
01:57 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
207 kcalKalorier |
| Till jobbet. Provade gamla pulsbandet vilket inte verkade funka som det ska. | ||
Rex och Aschbacher har boostat detta
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:58:05Tid | |
22.83 kmSträcka | |
23.58 km/hHastighet | |
02:33 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
790 kcalKalorier |
| Från jobbet på lilla klingan | ||
Rex och Aschbacher har boostat detta
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 997 kcal
