Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9

Lördagen den 27 juni 2015

Cykling

Tillagt av aleckan, 495 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid03:26:17
DistanceSträcka136.49 km
GaugeHastighet39.70 km/h
GaugeTempo01:31 min/km
PulsePulssnitt 163   max 190
CadenceKadenssnitt 85   max 131
TemperatureTemperatur17.2 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan18, Mycket ansträngande 92% av max
KcalKalorier2195 kcal
Stockholm ride 2015, 4a!
1 har boostat detta
Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

  • 905699752b5bdadcf63fa60a9eb7cf811c680f2320ffabe978fd0679b040f0a2 495 veckor sedan

    Aschbacher

    Så jäkla grymt kört!
Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

82%
Snitt
163
Icon_pulse
Max
190
95%
HRM 200 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 100 0% - 50%
00:00:01
0.0%
Zon 1 101 - 120 50% - 60%
00:02:03
1.0%
Zon 2 121 - 140 60% - 70%
00:08:08
3.9%
Zon 3 141 - 160 70% - 80%
01:09:40
33.8%
Zon 4 161 - 180 80% - 90%
01:57:07
56.7%
Zon 5 > 181 90% - 100%
00:09:25
4.6%