Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9

Måndagen den 29 juni 2015

Cykling

Tillagt av aleckan, 495 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:08:40
DistanceSträcka35.98 km
GaugeHastighet31.44 km/h
GaugeTempo01:55 min/km
PulsePulssnitt 152   max 184
CadenceKadenssnitt 81   max 119
TemperatureTemperatur16.2 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan16, Ansträngande 85% av max
KcalKalorier738 kcal
Från jobbet
1 har boostat detta
Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

76%
Snitt
152
Icon_pulse
Max
184
92%
HRM 200 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 100 0% - 50%
00:01:11
1.7%
Zon 1 101 - 120 50% - 60%
00:00:59
1.4%
Zon 2 121 - 140 60% - 70%
00:14:00
19.7%
Zon 3 141 - 160 70% - 80%
00:33:29
47.1%
Zon 4 161 - 180 80% - 90%
00:20:42
29.1%
Zon 5 > 181 90% - 100%
00:00:43
1.0%