Cykling

Tillagt av aleckan, 497 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	00:47:06
	Sträcka	24.08 km
	Hastighet	30.68 km/h
	Tempo	01:57 min/km
	Puls	snitt 163 max 193
	Kadens	snitt 82 max 114
	Temperatur	16.7 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	16, Ansträngande 85% av max
	Kalorier	586 kcal

Till jobbet, pressade på genom Aspudden. Kroppen svarade dåligt med 190puls och slem i halsen.

1 har boostat detta

Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

84%	Snitt 163		Max 193	99%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:00

0.0%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:00:20

0.7%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:03:47

7.8%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:11:31

23.7%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:22:58

47.2%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:10:02

20.6%

Logga in

Cykling

Sammanställing

Pulszoner - Standard