Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9

Fredagen den 21 augusti 2015

Cykling

Tillagt av aleckan, 496 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid00:48:08
DistanceSträcka23.28 km
GaugeHastighet29.02 km/h
GaugeTempo02:04 min/km
PulsePulssnitt 138   max 173
CadenceKadenssnitt 78   max 118
TemperatureTemperatur14.2 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan14, Ganska ansträngande 75% av max
KcalKalorier428 kcal
Till jobbet.
1 har boostat detta
Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

71%
Snitt
138
Icon_pulse
Max
173
89%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
00:01:48
3.6%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
00:04:33
9.0%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
00:16:29
32.6%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
00:21:00
41.6%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
00:06:40
13.2%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:00:00
0.0%