Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
148

Tisdagen den 6 oktober 2015

Cykling - CX

Tillagt av aleckan, 490 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:21:44
DistanceSträcka31.75 km
GaugeHastighet23.31 km/h
GaugeTempo02:34 min/km
PulsePulssnitt 155   max 189
TemperatureTemperatur2.1 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan15, Ansträngande
KcalKalorier861 kcal
CX runt Lida med lampa. Kallt, 4grader på start, 1 när jag kom hem.
1 har boostat detta
Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

80%
Snitt
155
Icon_pulse
Max
189
97%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
00:00:00
0.0%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
00:01:12
1.5%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
00:10:29
12.8%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
00:26:31
32.3%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
00:35:51
43.7%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:07:57
9.7%