 |
Styrketräning |
Tillagt av aleckan, 541 veckor sedan |
|
Sammanställing
|
|||||||||||||
|
Maxstyrka ben, pass 6-1. Knäböjen kändes gansak bra idag, nytt max 77.5. Benpress i maskin inte alls bra, fick knappt upp 140kg, konstigt det skiljer så mot vanlig benpress. Börjat få ont i vänster knä efter förra passet. 3 pass maxstyrka kvar sen får det vila.
1 har boostat detta
Aschbacher har boostat detta
Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
12 
