Cykling

Tillagt av aleckan, 448 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	02:16:05
	Sträcka	69.51 km
	Hastighet	30.65 km/h
	Tempo	01:57 min/km
	Puls	snitt 152 max 189
	Kadens	snitt 78 max 125
	Temperatur	18.1 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	18, Mycket ansträngande 92% av max
	Kalorier	1383 kcal

SCK tävlingsträning, spurtuppdrag runt FRA. Sista varvet körde vi på 53-11, tungt i småbackarna, kommer kännas i benen imorrn!

1 har boostat detta

Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

76%	Snitt 152		Max 189	95%
HRM 200 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 100

0% - 50%