aleckan 
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 42år| Tisdagen den 24 maj 2016 |
   |
 |
02:16:05Tid |  |
69.51 kmSträcka |  |
30.65 km/hHastighet | |
01:57 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
1383 kcalKalorier |
| SCK tävlingsträning, spurtuppdrag runt FRA. Sista varvet körde vi på 53-11, tungt i småbackarna, kommer kännas i benen imorrn! | ||
Aschbacher har boostat detta
|
 |
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 1383 kcal
