Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9

Torsdagen den 30 juni 2016

Cykling

Tillagt av aleckan, 451 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid00:51:43
DistanceSträcka24.46 km
GaugeHastighet28.38 km/h
GaugeTempo02:07 min/km
PulsePulssnitt 133   max 159
CadenceKadenssnitt 78   max 105
TemperatureTemperatur18 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan13, Ganska ansträngande
KcalKalorier442 kcal
Från jobbet i motvinden, trött kropp då pulsen inte gick upp fast jag fick ta i här å var.
1 har boostat detta
Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

69%
Snitt
133
Icon_pulse
Max
159
82%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
00:02:28
4.6%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
00:04:44
8.8%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
00:25:42
47.9%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
00:20:27
38.2%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
00:00:15
0.5%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:00:00
0.0%