Cykling

Tillagt av aleckan, 443 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	01:36:49
	Sträcka	48.80 km
	Hastighet	30.24 km/h
	Tempo	01:59 min/km
	Puls	snitt 154 max 183
	Kadens	snitt 83 max 126
	Temperatur	16.2 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	15, Ansträngande
	Kalorier	1045 kcal

Till jobbet med ett par svängar på Djurgården

2 har boostat detta

Rex och Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

79%	Snitt 154		Max 183	94%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:01:37

1.5%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:02:49

2.6%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:20:38

19.2%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:33:05

30.8%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:43:22

40.3%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:06:00

5.6%

Logga in

Cykling

Sammanställing

Pulszoner - Standard