Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
148

Fredagen den 26 augusti 2016

Cykling - CX

Tillagt av aleckan, 443 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:25:20
DistanceSträcka32.34 km
GaugeHastighet22.74 km/h
GaugeTempo02:38 min/km
PulsePulssnitt 136   max 172
TemperatureTemperatur21 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan14, Ganska ansträngande 75% av max
KcalKalorier694 kcal
Från jobbet och vilse på högdalstoppen.
0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

70%
Snitt
136
Icon_pulse
Max
172
89%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
00:03:31
3.8%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
00:13:21
14.5%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
00:30:12
32.9%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
00:36:19
39.5%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
00:08:29
9.2%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:00:00
0.0%