Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9

Måndagen den 5 september 2016

Cykling

Tillagt av aleckan, 453 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid00:51:55
DistanceSträcka25.41 km
GaugeHastighet29.37 km/h
GaugeTempo02:03 min/km
PulsePulssnitt 144   max 182
CadenceKadenssnitt 80   max 115
TemperatureTemperatur15.6 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan14, Ganska ansträngande 75% av max
KcalKalorier523 kcal
Från jobbet med ett par spurter.
1 har boostat detta
Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Puls (bpm)Zon 1Zon 2Zon 3Zon 4Zon 5Snitt0 km2.5 km5 km7.5 km10 km12.5 km15 km17.5 km20 km22.5 km25 km75100125150175200

Sammanställing

74%
Snitt
144
Icon_pulse
Max
182
94%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
00:00:04
0.1%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
00:05:29
9.9%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
00:14:53
26.9%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
00:22:26
40.6%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
00:11:24
20.6%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:01:01
1.8%