Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9

Måndagen den 5 september 2016

Cykling

Tillagt av aleckan, 433 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid00:51:55
DistanceSträcka25.41 km
GaugeHastighet29.37 km/h
GaugeTempo02:03 min/km
PulsePulssnitt 144   max 182
CadenceKadenssnitt 80   max 115
TemperatureTemperatur15.6 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan14, Ganska ansträngande 75% av max
KcalKalorier523 kcal
Från jobbet med ett par spurter.
1 har boostat detta
Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

72%
Snitt
144
Icon_pulse
Max
182
91%
HRM 200 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 100 0% - 50%
00:00:17
0.5%
Zon 1 101 - 120 50% - 60%
00:06:44
12.2%
Zon 2 121 - 140 60% - 70%
00:18:13
33.0%
Zon 3 141 - 160 70% - 80%
00:21:06
38.2%
Zon 4 161 - 180 80% - 90%
00:08:42
15.7%
Zon 5 > 181 90% - 100%
00:00:15
0.5%