Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9

Torsdagen den 8 september 2016

Cykling

Tillagt av aleckan, 441 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid00:50:42
DistanceSträcka24.52 km
GaugeHastighet29.02 km/h
GaugeTempo02:04 min/km
PulsePulssnitt 148   max 183
CadenceKadenssnitt 82   max 121
TemperatureTemperatur16.9 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan14, Ganska ansträngande 75% av max
KcalKalorier506 kcal
Från jobbet, bättre kropp nu än imorse
1 har boostat detta
Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

76%
Snitt
148
Icon_pulse
Max
183
94%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
00:00:03
0.1%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
00:03:03
5.7%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
00:07:42
14.4%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
00:27:54
52.3%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
00:12:27
23.3%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:02:13
4.2%