Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9

Torsdagen den 8 september 2016

Cykling

Tillagt av aleckan, 433 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid00:50:42
DistanceSträcka24.52 km
GaugeHastighet29.02 km/h
GaugeTempo02:04 min/km
PulsePulssnitt 148   max 183
CadenceKadenssnitt 82   max 121
TemperatureTemperatur16.9 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan14, Ganska ansträngande 75% av max
KcalKalorier506 kcal
Från jobbet, bättre kropp nu än imorse
1 har boostat detta
Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

74%
Snitt
148
Icon_pulse
Max
183
92%
HRM 200 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 100 0% - 50%
00:01:18
2.4%
Zon 1 101 - 120 50% - 60%
00:02:04
3.9%
Zon 2 121 - 140 60% - 70%
00:13:04
24.5%
Zon 3 141 - 160 70% - 80%
00:27:14
51.0%
Zon 4 161 - 180 80% - 90%
00:08:51
16.6%
Zon 5 > 181 90% - 100%
00:00:51
1.6%