 |
Tisdagen den 29 september 2026 Styrketräning |
Tillagt av kbomb, 2 veckor sedan |
|
Sammanställing
|
||||||||||||||||
|
Lunge 3x20 8, step 3x10 8, lean back 3x10 150 plank 3x60 twist 3x10 115, chest machinex2x10 85, need 1 more, side raise 2x12 12, bb press 2x12 40, arnold 2x12 12,
0 har boostat detta
Varför inte ge kbomb lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
