Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9

Tisdagen den 2 maj 2017

Fiskartorpets GP, B-klass

Tillagt av aleckan, 399 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid00:41:21
DistanceSträcka26.42 km
GaugeHastighet38.34 km/h
GaugeTempo01:34 min/km
PulsePulssnitt 179   max 185
CadenceKadenssnitt 94   max 161
TemperatureTemperatur11.7 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan18, Mycket ansträngande 92% av max
KcalKalorier605 kcal
Det gick som det borde med nuvarande form, avhängd efter 6-7varv och sen jagade jag på först ensam och sedan i en liten grupp om 3-4 där ingen annan direkt ville dra.
1 har boostat detta
Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

90%
Snitt
179
Icon_pulse
Max
185
93%
HRM 200 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 100 0% - 50%
00:00:00
0.0%
Zon 1 101 - 120 50% - 60%
00:00:00
0.0%
Zon 2 121 - 140 60% - 70%
00:00:09
0.4%
Zon 3 141 - 160 70% - 80%
00:00:33
1.3%
Zon 4 161 - 180 80% - 90%
00:21:51
52.8%
Zon 5 > 181 90% - 100%
00:18:51
45.5%