Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9

Onsdagen den 3 maj 2017

Till jobbet

Tillagt av aleckan, 407 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:27:30
DistanceSträcka42.17 km
GaugeHastighet28.92 km/h
GaugeTempo02:04 min/km
PulsePulssnitt 143   max 171
CadenceKadenssnitt 82   max 114
TemperatureTemperatur7.8 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan14, Ganska ansträngande 75% av max
KcalKalorier779 kcal
Ingen kommentar
1 har boostat detta
Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

74%
Snitt
143
Icon_pulse
Max
171
88%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
00:01:48
2.0%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
00:08:25
9.3%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
00:17:43
19.6%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
00:41:54
46.3%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
00:20:37
22.8%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:00:00
0.0%