Från jobbet

Tillagt av aleckan, 406 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	00:46:04
	Sträcka	22.01 km
	Hastighet	28.67 km/h
	Tempo	02:06 min/km
	Puls	snitt 146 max 185
	Kadens	snitt 81 max 146
	Temperatur	5.6 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	15, Ansträngande
	Kalorier	460 kcal

Tryckte på lite här å var i medvinden

1 har boostat detta

Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

75%	Snitt 146		Max 185	95%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:01:15

2.5%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:04:50

9.7%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:10:42

21.4%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:19:04

38.2%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:10:51

21.7%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:03:12

6.4%

Logga in

Från jobbet

Sammanställing

Pulszoner - Standard