aleckan 
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 42år| Måndagen den 8 maj 2017 |
   |
 |
00:49:57Tid |  |
21.65 kmSträcka |  |
26.01 km/hHastighet | |
02:18 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
403 kcalKalorier |
| Det här vädret ska man inte behöva stå ut med i mitten av maj... | ||
Aschbacher har boostat detta
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:46:04Tid | |
22.01 kmSträcka | |
28.67 km/hHastighet | |
02:06 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
460 kcalKalorier |
| Tryckte på lite här å var i medvinden | ||
Aschbacher har boostat detta
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 863 kcal
