Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9

Tisdagen den 30 maj 2017

Till jobbet

Tillagt av aleckan, 363 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid00:54:47
DistanceSträcka23.93 km
GaugeHastighet26.21 km/h
GaugeTempo02:17 min/km
PulsePulssnitt 127   max 158
CadenceKadenssnitt 77   max 102
TemperatureTemperatur10.7 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan12, Lätt
KcalKalorier385 kcal
ScorePoäng4602
Lite kyligare idag, hoppas å uppehåll under kvällens tävling
1 har boostat detta
Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

64%
Snitt
127
Icon_pulse
Max
158
79%
HRM 200 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 100 0% - 50%
00:07:48
13.2%
Zon 1 101 - 120 50% - 60%
00:15:29
26.2%
Zon 2 121 - 140 60% - 70%
00:20:55
35.4%
Zon 3 141 - 160 70% - 80%
00:14:55
25.2%
Zon 4 161 - 180 80% - 90%
00:00:00
0.0%
Zon 5 > 181 90% - 100%
00:00:00
0.0%