Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9

Måndagen den 29 maj 2017

Från jobbet

Tillagt av aleckan, 395 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid00:46:56
DistanceSträcka22.34 km
GaugeHastighet28.56 km/h
GaugeTempo02:06 min/km
PulsePulssnitt 144   max 184
CadenceKadenssnitt 79   max 114
TemperatureTemperatur16.6 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan13, Ganska ansträngande
KcalKalorier411 kcal
ScorePoäng3934
Skön medvinds surf
1 har boostat detta
Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

72%
Snitt
144
Icon_pulse
Max
184
92%
HRM 200 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 100 0% - 50%
00:00:59
2.0%
Zon 1 101 - 120 50% - 60%
00:04:41
9.4%
Zon 2 121 - 140 60% - 70%
00:20:13
40.5%
Zon 3 141 - 160 70% - 80%
00:16:26
32.9%
Zon 4 161 - 180 80% - 90%
00:07:16
14.6%
Zon 5 > 181 90% - 100%
00:00:19
0.6%