Brostugan snabbispass

Tillagt av aleckan, 403 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	02:19:15
	Sträcka	78.90 km
	Hastighet	34.00 km/h
	Tempo	01:46 min/km
	Puls	snitt 155 max 186
	Kadens	snitt 86 max 240
	Temperatur	11.8 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	17, Mycket ansträngande
	Kalorier	1497 kcal
	Poäng	11757

Attackerade en rad ggr, tröttade nog bara ut mig själv...

1 har boostat detta

Rex har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

80%	Snitt 155		Max 186	96%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:12:58

6.7%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:45:54

23.5%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:22:29

11.5%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:34:30

17.7%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

01:05:53

33.8%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:13:11

6.8%

Logga in

Brostugan snabbispass

Sammanställing

Pulszoner - Standard