Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9

Söndagen den 4 juni 2017

Nedvarvning

Tillagt av aleckan, 403 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid00:14:32
DistanceSträcka5.60 km
GaugeHastighet23.12 km/h
GaugeTempo02:36 min/km
PulsePulssnitt 113   max 146
CadenceKadenssnitt 63   max 104
TemperatureTemperatur15.7 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan10, Mycket lätt
KcalKalorier89 kcal
ScorePoäng1209
Ingen kommentar
1 har boostat detta
Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

58%
Snitt
113
Icon_pulse
Max
146
75%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
00:11:46
51.5%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
00:04:28
19.5%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
00:04:55
21.5%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
00:01:43
7.5%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
00:00:00
0.0%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:00:00
0.0%