Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9

Söndagen den 4 juni 2017

Falkenloppet

Tillagt av aleckan, 403 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:49:03
DistanceSträcka71.44 km
GaugeHastighet39.31 km/h
GaugeTempo01:32 min/km
PulsePulssnitt 167   max 186
CadenceKadenssnitt 91   max 215
TemperatureTemperatur11.8 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan17, Mycket ansträngande
KcalKalorier1323 kcal
ScorePoäng9212
Gjorde mitt jobb och fick betala för det ut på sista varvet, rullade sista varvet solo.
2 har boostat detta
Tripp och Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

86%
Snitt
167
Icon_pulse
Max
186
96%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
00:00:05
0.1%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
00:00:04
0.1%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
00:00:07
0.1%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
00:13:06
12.0%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
01:10:11
64.3%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:25:34
23.4%