Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9

Torsdagen den 22 juni 2017

Benvisp till jobbet

Tillagt av aleckan, 392 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:15:44
DistanceSträcka33.41 km
GaugeHastighet26.47 km/h
GaugeTempo02:16 min/km
PulsePulssnitt 120   max 154
CadenceKadenssnitt 76   max 106
TemperatureTemperatur12.9 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan10, Mycket lätt
KcalKalorier463 kcal
ScorePoäng6374
Kroppenrär totalseg idag, antar det är gräsallergin som slår till
2 har boostat detta
Anders_Gran och Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

60%
Snitt
120
Icon_pulse
Max
154
77%
HRM 200 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 100 0% - 50%
00:09:14
11.7%
Zon 1 101 - 120 50% - 60%
00:29:54
37.9%
Zon 2 121 - 140 60% - 70%
00:34:44
44.0%
Zon 3 141 - 160 70% - 80%
00:05:03
6.4%
Zon 4 161 - 180 80% - 90%
00:00:00
0.0%
Zon 5 > 181 90% - 100%
00:00:00
0.0%