Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9

Lördagen den 19 augusti 2017

Kortdistans + backspurter

Tillagt av aleckan, 392 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:55:31
DistanceSträcka61.83 km
GaugeHastighet32.11 km/h
GaugeTempo01:52 min/km
PulsePulssnitt 150   max 183
CadenceKadenssnitt 88   max 129
TemperatureTemperatur16.1 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan16, Ansträngande 85% av max
KcalKalorier1127 kcal
ScorePoäng9743
Ingen kommentar
2 har boostat detta
Aschbacher och Tripp har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

77%
Snitt
150
Icon_pulse
Max
183
94%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
00:00:04
0.1%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
00:04:45
4.0%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
00:19:57
16.8%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
00:50:55
42.8%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
00:38:17
32.2%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:05:00
4.2%