Östgötaloppet Senior

Tillagt av aleckan, 349 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	01:57:42
	Sträcka	81.82 km
	Hastighet	41.71 km/h
	Tempo	01:26 min/km
	Puls	snitt 165 max 185
	Kadens	snitt 86 max 141
	Kraft	snitt 216 max 3725
	Temperatur	8.9 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	17, Mycket ansträngande
	Kalorier	1520 kcal
	Poäng	9921

Rullade runt med klungan och gjorde inte mycket väsen av mig. Bättre känsla i kroppen än väntat iaf och ett bra fartpass.

3 har boostat detta

Aschbacher, Tripp och Fanny_Bäckstrand har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

83%	Snitt 165		Max 185	93%
HRM 200 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 100

0% - 50%