Uppvärmning

Tillagt av aleckan, 355 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	00:24:51
	Sträcka	10.46 km
	Hastighet	25.26 km/h
	Tempo	02:23 min/km
	Puls	snitt 136 max 176
	Kadens	snitt 80 max 117
	Kraft	snitt 152 max 977
	Temperatur	10.6 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	12, Lätt
	Kalorier	261 kcal
	Poäng	2070

Ingen kommentar

1 har boostat detta

Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

70%	Snitt 136		Max 176	91%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:33:59

57.8%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:03:19

5.6%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:07:16

12.4%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:10:15

17.4%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:03:57

6.7%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:00:02

0.1%

Logga in

Uppvärmning

Sammanställing

Pulszoner - Standard