Genväg till jobbet

Tillagt av aleckan, 347 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	01:46:04
	Sträcka	55.90 km
	Hastighet	31.62 km/h
	Tempo	01:54 min/km
	Puls	snitt 149 max 173
	Kadens	snitt 92 max 122
	Kraft	snitt 208 max 863
	Temperatur	5.9 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	16, Ansträngande 85% av max
	Kalorier	1155 kcal
	Poäng	8959

Ingen kommentar

3 har boostat detta

Aschbacher, Anders_Gran och Rex har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

75%	Snitt 149		Max 173	87%
HRM 200 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 100

0% - 50%

00:02:40

2.5%

Zon 1

101 - 120

50% - 60%

00:02:59

2.7%

Zon 2

121 - 140

60% - 70%

00:17:58

16.6%

Zon 3

141 - 160

70% - 80%

01:03:14

58.3%

Zon 4

161 - 180

80% - 90%

00:21:40

20.0%

Zon 5

> 181

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Genväg till jobbet

Sammanställing

Pulszoner - Standard