Uppvärmning

Tillagt av aleckan, 354 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	00:06:45
	Sträcka	3.32 km
	Hastighet	29.51 km/h
	Tempo	02:02 min/km
	Puls	snitt 146 max 161
	Kadens	snitt 89 max 117
	Kraft	snitt 206 max 850
	Temperatur	15.7 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	15, Ansträngande
	Kalorier	82 kcal
	Poäng	544

Ingen kommentar

0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

75%	Snitt 146		Max 161	83%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:02

0.5%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:00:16

4.0%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:00:49

12.1%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:04:09

61.5%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:01:29

22.0%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Uppvärmning

Sammanställing

Pulszoner - Standard