Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9

Lördagen den 19 maj 2018

Skandisloppet 2018 med SAP

Tillagt av aleckan, 353 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid03:39:46
DistanceSträcka157.68 km
GaugeHastighet43.05 km/h
GaugeTempo01:24 min/km
PulsePulssnitt 160   max 181
CadenceKadenssnitt 90   max 196
PowerKraftsnitt 169   max 910
TemperatureTemperatur15.5 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan18, Mycket ansträngande 92% av max
KcalKalorier2222 kcal
ScorePoäng18543
Ingen kommentar
2 har boostat detta
Aschbacher och Anders_Gran har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

82%
Snitt
160
Icon_pulse
Max
181
93%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
00:00:03
0.0%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
00:00:10
0.1%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
00:04:31
2.1%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
00:50:54
23.1%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
02:42:33
73.9%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:01:51
0.8%