Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9

Måndagen den 21 maj 2018

Morgonmys

Tillagt av aleckan, 344 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:45:50
DistanceSträcka53.11 km
GaugeHastighet30.11 km/h
GaugeTempo02:00 min/km
PulsePulssnitt 140   max 170
CadenceKadenssnitt 84   max 117
PowerKraftsnitt 154   max 935
TemperatureTemperatur16.3 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan15, Ansträngande
KcalKalorier977 kcal
ScorePoäng8914
Ingen kommentar
2 har boostat detta
Half-Leif och Anders_Gran har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

SträckaTid

Sammanställing

70%
Snitt
140 		Icon_pulse
Max
170 		85%
HRM 200 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 100 0% - 50%
00:01:40
1.6%
Zon 1 101 - 120 50% - 60%
00:09:32
8.9%
Zon 2 121 - 140 60% - 70%
00:35:15
33.1%
Zon 3 141 - 160 70% - 80%
00:53:40
50.4%
Zon 4 161 - 180 80% - 90%
00:06:26
6.0%
Zon 5 > 181 90% - 100%
00:00:00
0.0%