Från jobbet

Tillagt av aleckan, 344 veckor sedan

Sammanställing

	Tid	00:47:09
	Sträcka	20.95 km
	Hastighet	26.66 km/h
	Tempo	02:15 min/km
	Puls	snitt 142 max 168
	Kadens	snitt 76 max 132
	Kraft	snitt 169 max 1079
	Temperatur	22 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	15, Ansträngande
	Kalorier	476 kcal
	Poäng	3978

Ingen kommentar

2 har boostat detta

Aschbacher och Half-Leif har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

71%	Snitt 142		Max 168	84%
HRM 200 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 100

0% - 50%

00:01:18

2.7%

Zon 1

101 - 120

50% - 60%

00:03:02

6.2%

Zon 2

121 - 140

60% - 70%

00:17:14

35.2%

Zon 3

141 - 160

70% - 80%

00:24:49

50.7%

Zon 4

161 - 180

80% - 90%

00:02:34

5.2%

Zon 5

> 181

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Från jobbet

Sammanställing

Pulszoner - Standard