Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9

Måndagen den 11 juni 2018

Blöt rull till jobbet

Tillagt av aleckan, 350 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid00:57:01
DistanceSträcka27.73 km
GaugeHastighet29.18 km/h
GaugeTempo02:03 min/km
PulsePulssnitt 134   max 169
CadenceKadenssnitt 79   max 115
PowerKraftsnitt 158   max 900
TemperatureTemperatur16.4 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan13, Ganska ansträngande
KcalKalorier538 kcal
ScorePoäng4817
Ingen kommentar
0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

69%
Snitt
134
Icon_pulse
Max
169
87%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
00:05:21
8.9%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
00:08:23
13.9%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
00:18:14
30.2%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
00:22:02
36.4%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
00:06:27
10.7%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:00:00
0.0%