Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9

Måndagen den 11 juni 2018

Lilla klingan hem

Tillagt av aleckan, 341 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:05:55
DistanceSträcka24.54 km
GaugeHastighet22.34 km/h
GaugeTempo02:41 min/km
PulsePulssnitt 108   max 143
CadenceKadenssnitt 72   max 103
PowerKraftsnitt 107   max 622
TemperatureTemperatur20.1 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan10, Mycket lätt
KcalKalorier421 kcal
ScorePoäng5538
Extreeemt lugnt :)
0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

54%
Snitt
108
Icon_pulse
Max
143
72%
HRM 200 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 100 0% - 50%
00:23:30
34.0%
Zon 1 101 - 120 50% - 60%
00:30:16
43.8%
Zon 2 121 - 140 60% - 70%
00:14:48
21.4%
Zon 3 141 - 160 70% - 80%
00:00:30
0.7%
Zon 4 161 - 180 80% - 90%
00:00:00
0.0%
Zon 5 > 181 90% - 100%
00:00:00
0.0%