Hemrull

Tillagt av aleckan, 339 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	00:49:18
	Sträcka	22.28 km
	Hastighet	27.12 km/h
	Tempo	02:13 min/km
	Puls	snitt 139 max 176
	Kadens	snitt 75 max 118
	Kraft	snitt 126 max 884
	Temperatur	12.8 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	15, Ansträngande
	Kalorier	370 kcal
	Poäng	4155

Ingen kommentar

0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

70%	Snitt 139		Max 176	88%
HRM 200 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 100

0% - 50%

00:00:17

0.6%

Zon 1

101 - 120

50% - 60%

00:04:49

9.8%

Zon 2

121 - 140

60% - 70%

00:20:20

41.2%

Zon 3

141 - 160

70% - 80%

00:20:25

41.4%

Zon 4

161 - 180

80% - 90%

00:03:28

7.0%

Zon 5

> 181

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Hemrull

Sammanställing

Pulszoner - Standard