Till jobbet

Tillagt av aleckan, 340 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	00:51:01
	Sträcka	23.36 km
	Hastighet	27.47 km/h
	Tempo	02:11 min/km
	Puls	snitt 139 max 182
	Kadens	snitt 80 max 115
	Kraft	snitt 144 max 814
	Temperatur	14 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	14, Ganska ansträngande 75% av max
	Kalorier	440 kcal
	Poäng	4310

Ingen kommentar

1 har boostat detta

Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

72%	Snitt 139		Max 182	94%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:02:33

4.7%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:05:38

10.4%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:17:39

32.6%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:18:16

33.7%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:09:08

16.9%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:00:58

1.8%

Logga in

Till jobbet

Sammanställing

Pulszoner - Standard