CX

Tillagt av aleckan, 318 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	01:20:02
	Sträcka	29.32 km
	Hastighet	21.98 km/h
	Tempo	02:44 min/km
	Puls	snitt 152 max 189
	Temperatur	17.9 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	13, Ganska ansträngande
	Kalorier	932 kcal
	Poäng	6761

Första rundan på 10 dagar. Kroppen känns inte vidare rapp.

2 har boostat detta

Aschbacher och Half-Leif har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

76%	Snitt 152		Max 189	95%
HRM 200 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 100

0% - 50%

00:00:11

0.2%

Zon 1

101 - 120

50% - 60%

00:05:12

6.3%

Zon 2

121 - 140

60% - 70%

00:17:20

21.1%

Zon 3

141 - 160

70% - 80%

00:31:35

38.4%

Zon 4

161 - 180

80% - 90%

00:26:34

32.3%

Zon 5

> 181

90% - 100%

00:01:25

1.7%

Logga in

CX

Sammanställing

Pulszoner - Standard