Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

• 394 veckor sedan Tripp loggar du detta manuellt eller är det ett färdigt pass?

• 394 veckor sedan aleckan Manuellt. Sjukt tradigt, formuläret är så segt så man somnar..

• 394 veckor sedan Tripp ja, finns potential till förbättring😀

• 394 veckor sedan Tripp Men du kunde sätta en rubrik på passet👍.

• 394 veckor sedan Tripp 👍

• 393 veckor sedan aleckan Rubriken satte jag på webben, det saknar jag väldigt mycket i appen

Styrkeövningar utförda under passet.

Sittande flyes i maskin · Bröst	15 x 35.0 kg
Sittande flyes i maskin · Bröst	15 x 37.5 kg
Sittande flyes i maskin · Bröst	15 x 37.5 kg
Sittande rodd i maskin · Rygg	15 x 52.5 kg
Sittande rodd i maskin · Rygg	15 x 52.5 kg
Sittande rodd i maskin · Rygg	15 x 52.5 kg
Arm extension · Triceps	15 x 27.5 kg
Arm extension · Triceps	15 x 27.5 kg
Arm extension · Triceps	15 x 27.5 kg
Bröstpress i maskin · Bröst	15 x 37.5 kg
Bröstpress i maskin · Bröst	15 x 37.5 kg
Bröstpress i maskin · Bröst	13 x 37.5 kg
Total abdominal · Mage	40 x 50.0 kg
Total abdominal · Mage	40 x 50.0 kg
Total abdominal · Mage	40 x 50.0 kg
Militärpress · Axlar	15 x 17.0 kg
Militärpress · Axlar	15 x 17.0 kg
Militärpress · Axlar	15 x 17.0 kg