Pendla

Tillagt av moffast, 409 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	00:27:43
	Sträcka	5.38 km
	Hastighet	11.65 km/h
	Kilometertid	05:09 min/km
	Puls	snitt 153 max 187
	Kadens	snitt 86 max 96
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	15, Ansträngande
	Kalorier	364 kcal
	Poäng	2548

Till jobbet från Gullmarsplan. Fick känningar av magen under natten, så jag sov dåligt.

0 har boostat detta

Varför inte ge moffast lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Kilometertid Kadens

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

83%	Snitt 153		Max 187	102%
HRM 184 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 92

0% - 50%

00:00:00

0.0%

Zon 1

93 - 110

50% - 60%

00:00:00

0.0%

Zon 2

111 - 129

60% - 70%

00:00:00

0.0%

Zon 3

130 - 147

70% - 80%

00:05:00

17.9%

Zon 4

148 - 166

80% - 90%

00:20:10

72.2%

Zon 5

> 167

90% - 100%

00:02:46

9.9%

Logga in

Pendla

Sammanställing

Pulszoner - Standard