 | Tid | 03:56:58 |
 | Sträcka | 96.70 km |
 | Hastighet | 24.48 km/h |
| Tempo | 02:27 min/km |
 | Puls | snitt 143 max 187 |
 | Temperatur | 4.7 °C |
 | Intensitet | Normal |
| Borgskalan | 13, Ganska ansträngande |
 | Kalorier | 2193 kcal |
 | Poäng | 19989 |
|
Ingen kommentar
Bilder
0 har boostat detta
Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!
Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Här kan du se mellantider som sparats under passet.
| |
Tid |
Delsträcka |
Hastighet |
Tempo |
Puls |
| 1 |
00:24:28 |
10.00 km |
24.52 km/h |
02:27 min/km |
137 bpm |
| 2 |
00:23:48 |
10.00 km |
25.21 km/h |
02:23 min/km |
136 bpm |
| 3 |
00:31:02 |
10.00 km |
19.33 km/h |
03:06 min/km |
136 bpm |
| 4 |
00:21:34 |
10.00 km |
27.82 km/h |
02:09 min/km |
141 bpm |
| 5 |
00:24:30 |
10.00 km |
24.49 km/h |
02:27 min/km |
140 bpm |
| 6 |
00:38:23 |
10.00 km |
15.63 km/h |
03:50 min/km |
150 bpm |
| 7 |
00:27:11 |
10.00 km |
22.07 km/h |
02:43 min/km |
143 bpm |
| 8 |
00:22:07 |
10.00 km |
27.13 km/h |
02:13 min/km |
152 bpm |
| 9 |
00:22:28 |
10.00 km |
26.71 km/h |
02:15 min/km |
153 bpm |
| 10 |
00:31:10 |
6.70 km |
12.90 km/h |
04:39 min/km |
141 bpm |
Välj de redskap du har tillgång till eller gillar att träna med.
|
