![]() |
Styrka 1 |
Tillagt av moffast, 339 veckor sedan |
Sammanställing
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Finnen 10x3 - Grönt gummiband
Knäböj 10x3 - 72,5kg Crossops - Elementary FB "Golf" - 34.18 10 Rft av: 10 Pushups 10 Sidejumps over 10 Inch worm pushups 10 Situps 100m löpning (löpband)
0 har boostat detta
Varför inte ge moffast lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! Styrkeövningar utförda under passet.
Välj de redskap du har tillgång till eller gillar att träna med.
|