Styrkeövningar utförda under passet.
Snatch
· Övrigt
|
3 x 20.0 kg |
| | |
Snatch
· Övrigt
|
3 x 30.0 kg |
| | |
Snatch
· Övrigt
|
3 x 35.0 kg |
| | |
Snatch
· Övrigt
|
3 x 30.0 kg |
| | |
Snatch
· Övrigt
|
3 x 30.0 kg |
| | |
Snatch
· Övrigt
|
3 x 30.0 kg |
| | |
Snatch
· Övrigt
|
3 x 30.0 kg |
| | |
Snatch
· Övrigt
|
3 x 30.0 kg |
| | |
Snatch
· Övrigt
|
3 x 30.0 kg |
| | |
Snatch
· Övrigt
|
3 x 30.0 kg |
| | |
Snatch
· Övrigt
|
3 x 30.0 kg |
| | |
Snatch
· Övrigt
|
3 x 30.0 kg |
| | |
Snatch
· Övrigt
|
3 x 30.0 kg |
| | |
Clean(frivändning)
· Övrigt
|
3 x 30.0 kg |
| |  |
Clean(frivändning)
· Övrigt
|
3 x 40.0 kg |
| |  |
Clean(frivändning)
· Övrigt
|
3 x 50.0 kg |
| |  |
Clean(frivändning)
· Övrigt
|
3 x 50.0 kg |
| |  |
Clean(frivändning)
· Övrigt
|
3 x 50.0 kg |
| |  |
Clean(frivändning)
· Övrigt
|
3 x 50.0 kg |
| |  |
Clean(frivändning)
· Övrigt
|
3 x 50.0 kg |
| |  |
Clean(frivändning)
· Övrigt
|
3 x 50.0 kg |
| |  |
Clean(frivändning)
· Övrigt
|
3 x 50.0 kg |
| |  |
Clean(frivändning)
· Övrigt
|
3 x 50.0 kg |
| |  |
Clean(frivändning)
· Övrigt
|
3 x 50.0 kg |
| |  |
Clean(frivändning)
· Övrigt
|
3 x 50.0 kg |
| |  |
Clean(frivändning)
· Övrigt
|
3 x 50.0 kg |
| |  |
Pistoler
· Ben
|
10 x 63.0 kg |
Grönt gummiband | | |
Pistoler
· Ben
|
10 x 63.0 kg |
Lila gummiband | | |
Pistoler
· Ben
|
10 x 63.0 kg |
Lila gummiband | | |
Pistoler
· Ben
|
10 x 63.0 kg |
Lila gummiband | | |
Roddmaskin
· Övrigt
|
30 sekunder |
143m | |  |
Roddmaskin
· Övrigt
|
30 sekunder |
143m | |  |
Roddmaskin
· Övrigt
|
30 sekunder |
143m | |  |
Roddmaskin
· Övrigt
|
30 sekunder |
143m | |  |
Roddmaskin
· Övrigt
|
30 sekunder |
143m | |  |
Roddmaskin
· Övrigt
|
30 sekunder |
143m | |  |
Roddmaskin
· Övrigt
|
30 sekunder |
143m | |  |
Roddmaskin
· Övrigt
|
30 sekunder |
143m | |  |
Roddmaskin
· Övrigt
|
30 sekunder |
143m | |  |
Roddmaskin
· Övrigt
|
30 sekunder |
143m | |  |