moffast 
Träningsdagbok
Peter Littke, 51år, Stockholm, Sverige| Lördagen den 26 januari 2019 |
   |
 |
01:35:00Tid |  |
5535.0 kgTotal vikt |  |
4övningar |  |
NormalIntensitet |  |
548 kcalKalorier |  |
3772Poäng |
Tränade muskelgrupper
Ben, Övrigt| Snatch emom x10 - 3 rep/30kg Clean emom x10 - 3 rep/50kg Pistoler 10x3 Mu övergångar Rodd 30s/30s x10 | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Vikt, 69.7 kg |
 |
69.7 kgVikt |  |
-0.9 kgFörändring |  |
25.29Bmi |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 548 kcal
